Temporada 1
Episodios
“Meditación para niños: cómo sembrar calma desde pequeños
ÚNETE!!! www.paulinalanda.com
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Calma que se contagia: Mindfulness para mamá e hijos
Comienza a meditar como mamá y enseñarle a tus hijos a encontrar la calma con diferentes ejercicios de mindfulness
Calma que se contagia edición 2025: https://www.paulinalanda.com/regalandocalma
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Training desconectar para volver a ti: el estrés de las redes sociales y el poder del detox digital
EMPECEMOS a recuperar la calma con este demos digital de 7 días
Descarga tu workbook para empezar! https://www.paulinalanda.com/pl/2148663305
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#24 Cómo construir un negocio holístico digital desde cero
Empieza hoy a compartirte al mundo! Si quieres tener o ya tiene y quieres potencialidad tu negocio de bienestar digital este episodio es para ti!!! Vamos de la mano paso a paso de lo que necesitas para empezar YABoost...
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#23 Celebrando mi éxito y valorando mi camino con sound healing
Hoy vamos a trabajar el reconocer nuestros éxitos . Muchas veces no nos sentimos exitosas porque no valoramos nuestro camino, esfuerzo y vivimos en el qué sigue. Te invito a conectar con tu éxito, reconocerlo y...
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🌸 Día 5: Abrir mi corazón a nuevas posibilidades
https://www.paulinalanda.com/santuario
Has caminado por el dolor, lo has sentido, lo has soltado y ahora estás lista para lo nuevo. Hoy no es un final, sino un nuevo comienzo. Tu corazón no está roto, está más...
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🔥 Día 4: Reconectar con mi poder interior, respiración + baño de sonido
Cuencos: www.paulinalanda.com/cuencos Workbook: https://www.paulinalanda.com/pl/2148639959Santuario de la diosa: www.paulinalanda.com
Dentro de ti hay una fuerza inmensa, incluso si a veces lo olvidas. Hoy es el día...
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✨ Día 3: Reescribir tu historia desde el amor, tapping para el amor
El amor no es solo algo que recibes, es algo que creas. Hoy te conviertes en la autora de tu propia historia, una donde el amor es abundante, sano y expansivo. ¿Cómo se siente vivir desde el amor? ¿Cómo se ve una...
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🕊 Día 2: Soltar la historia del dolor de amor, baño de sonido frecuencia del amor
Tu historia no define tu futuro, a menos que tú lo permitas. Hoy es el día para identificar esas narrativas que has repetido sobre el amor y sobre ti misma. ¿Te has contado que siempre sufres? ¿Que el amor duele? ¿Que...
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✨ Día 1: Lleno mi corazón de amor aceptando mis emociones
Las emociones son mensajeras, no enemigas. Aceptar lo que sientes sin resistencia es el acto más amoroso que puedes hacer por ti misma. Hoy es un día para reconocer cada emoción que vive en ti: tristeza, enojo,...
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Reto de 5 días para sanar el corazón roto 💔: vibrando en la frecuencia del amor
Te invito a este viaje de 5 días para llenarte de la frecuencia
del amor!
Descarga el workbook en el siguiente enlace y empieza ya a llenarte de amor: https://www.paulinalanda.com/pl/2148639959
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4 herramientas para fortalecer tu confianza y valorar tu esfuerzo
TÚ eres una DIOSA y hoy te doy 4 herramientas para encarnarla, confiar en ti y desbloquear tu potencial desde la confianza y el auto-reconocimiento!
Desbloquea tu código de descuento para ser parte del santuario de la...
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